Forschung

Es ist uns eine Anliegen, Ihnen einen neutralen Überblick über das Thema Vibration zu geben. Weil Vibration insgesamt eine sehr positive Wirkung zeigt, wird entsprechend weltweit geforscht. Leider wird in den Studien nicht immer präzise über die applizierten Vibrationsarten und Frequenzen berichtet – dies erschwert die Würdigung der einzelnen Forschungsbeiträge.

Sämtliche Aussagen auf dieser Webseite sind durch Studien untermauert. Wenn Sie sich selber weiter kundig machen wollen, empfehlen wir ihnen die medizinischen Datenbank PubMed (public medical library), die über 26 Millionen Artikel umfasst und frei zugänglich ist sowie das British Medical Journal. Ebenso empfehlenswert sind Google Scholar und ResearchGate. Die Fachzeitschrift Ismni stellt interessante Berichte öffentlich zur Verfügung. Eine weitere Quellen ist: ScienceDirect. Die Berichte sind meist in Englisch verfasst. Als Stichwort für ihre Suche empfehlen wir „whole body vibration“. Allein bei Cochrane finden Sie dazu über 10'000 Forschungsartikel.

Sie finden in diesen Datenbanken alle von uns angegebenen Quellen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, in die Studien hineinzuschauen werden sie feststellen, dass weltweit in diesem Bereich geforscht wird. Vibrationstraining wird bereits in einigen Kliniken eingesetzt und gilt als anerkannte Trainingsform.

Beachten Sie, dass viele Studien mit wenigen Probanden durchgeführt wurden. Entsprechend vorsichtig sind in diesem Fall die Resultate zu interpretieren. Sogenannte Reviews sind Berichte, in denen die Resultate vieler Studien in deren Gesamtheit betrachtet und gewürdigt werden. Wenn solche Reviews von namhaften Universitäten veröffentlicht werden gehen wir davon aus, dass der Aussage vertraut werden darf.

Bedenken Sie auch, dass sämtliche medizinische Forschung den differentiellen Aspekt nur sehr spärlich berücksichtigt. Man weiss, dass Menschen unterschiedlich auf medizinische Massnahmen reagieren – jede nachgewiesene Wirkung ist stets ein Durchschnitt. Es bleibt daher die persönliche Betrachtung stets ausschlaggebend. Aus Erfahrung wissen wir, dass viele Leute von Vibration profitieren konnten.